绿豆冬瓜汤怎么做 🍃✨
发布时间：2025-04-03 21:12:42来源：网易编辑：娄泽雁
炎炎夏日，来一碗清热解暑的绿豆冬瓜汤再合适不过了！这款汤不仅简单易做，还特别健康美味。首先准备好食材：新鲜冬瓜500克、绿豆100克、适量冰糖或红糖。先把绿豆提前浸泡2小时，这样更容易煮烂。接着将冬瓜去皮切块备用。起锅烧水，放入泡好的绿豆煮沸后转小火慢炖约半小时，待绿豆开花时加入冬瓜块继续炖煮至冬瓜透明软糯。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。出锅前记得搅拌一下，让甜味均匀分布。一碗清香四溢的绿豆冬瓜汤就完成啦！✨🍲 这道汤富含维生素和膳食纤维，既能消暑降温，又能帮助身体排出毒素。快动手试试吧！💕 夏日养生 清凉美食 家常做法
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