尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天，我站在这里，想和大家分享一个看似简单却极其重要的主题——学会自律。

在我们的学习生活中，常常会听到这样的声音：“我太懒了”“我总是拖延”“我控制不住自己”。这些话背后，其实都指向了一个共同的问题：缺乏自律。而自律，正是我们走向成功的关键所在。

那么，什么是自律？自律不是强迫自己做不喜欢的事，而是在没有外界监督的情况下，依然能够坚持自己的目标和计划。它是一种内在的力量，是对自己负责的表现。

也许有人会问：“为什么我要自律？”因为自律能让我们掌控人生的方向。当我们学会自律，就不再被惰性牵着走，而是主动去追求更好的自己。比如，每天早起读书，坚持锻炼身体，按时完成作业，这些看似微小的习惯，日积月累，终将带来巨大的改变。

但自律并不是一蹴而就的，它需要我们从一点一滴做起。我们可以从一个小目标开始，比如每天少看一会儿手机，多读一页书；或者每天坚持写日记，记录自己的成长与反思。慢慢地，我们会发现，自律带来的不仅是成绩的提升，更是内心的坚定与自信。

当然，自律的路上也会遇到困难。有时候，我们会因为一时的诱惑而放弃，会因为疲惫而想要休息。这个时候，我们要提醒自己：真正的自律，不是永远不犯错，而是不断调整、不断前进。每一次跌倒后重新站起来，都是对自律最好的诠释。

同学们，我们正处在人生中最关键的阶段，未来的路还很长。如果我们能在现在学会自律，将来就能拥有更多选择的权利。自律不仅是一种习惯，更是一种能力，一种让生活变得更美好的力量。

最后，我想用一句话与大家共勉：“自律的人，才能掌控自己的人生。”

谢谢大家！