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东北排骨炖豆角的做法大全

2026-01-21 14:56:37
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东北排骨炖豆角的做法大全】东北排骨炖豆角是一道经典的东北家常菜,以其浓郁的汤汁、鲜美的口感和丰富的营养受到许多人的喜爱。这道菜以排骨为主料,搭配豆角,经过炖煮后味道醇厚,非常适合秋冬季节食用。下面将为大家总结几种常见的做法,方便大家根据自己的口味和条件进行选择。

一、经典东北排骨炖豆角做法

步骤 内容
1. 准备食材 排骨500g、豆角300g、姜片3片、葱段2根、料酒适量、盐适量、老抽1勺、八角1个、香叶1片、清水适量
2. 处理排骨 排骨冷水下锅,加料酒焯水去腥,捞出洗净备用
3. 炒制排骨 锅中放油,加入姜片、葱段爆香,放入排骨翻炒至微黄
4. 加入调料 加入老抽上色,再加入八角、香叶等香料,继续翻炒均匀
5. 炖煮 倒入足够的热水,大火烧开后转小火慢炖1小时
6. 加入豆角 放入豆角,继续炖煮20分钟,至豆角软烂
7. 调味收汁 根据口味加盐,最后大火收汁,使汤汁浓稠即可

二、简易版东北排骨炖豆角(快手做法)

步骤 内容
1. 准备食材 排骨400g、豆角250g、姜片2片、蒜末少许、盐适量、生抽1勺、老抽半勺、清水适量
2. 处理排骨 排骨冷水下锅焯水,捞出冲洗干净
3. 炒制排骨 锅中放油,加入姜片、蒜末炒香,放入排骨翻炒
4. 加入调料 加入生抽、老抽、盐调味,翻炒均匀
5. 炖煮 加入适量清水,大火烧开后转小火炖30分钟
6. 加入豆角 放入豆角,继续炖煮15分钟
7. 收汁出锅 汤汁浓稠后即可出锅

三、红烧风味东北排骨炖豆角(重口味版)

步骤 内容
1. 准备食材 排骨500g、豆角300g、姜片3片、蒜瓣5粒、干辣椒2个、八角1个、桂皮1小块、酱油2勺、糖1勺、盐适量、清水适量
2. 处理排骨 排骨焯水后沥干,用厨房纸吸干水分
3. 炒制排骨 热锅凉油,放入姜片、蒜瓣、干辣椒炒香,放入排骨煎至微黄
4. 加入调料 加入八角、桂皮、酱油、糖炒匀上色
5. 炖煮 加入清水没过排骨,大火烧开后小火炖40分钟
6. 加入豆角 放入豆角,继续炖煮15分钟
7. 收汁出锅 根据口味调整盐,收汁后即可出锅

四、健康低脂版东北排骨炖豆角(少油少盐)

步骤 内容
1. 准备食材 排骨400g、豆角250g、姜片2片、蒜末少许、盐适量、黑胡椒少许、清水适量
2. 处理排骨 排骨焯水后冲洗干净
3. 炒制排骨 少量橄榄油热锅,放入姜片、蒜末炒香,加入排骨翻炒
4. 加入调料 加入盐、黑胡椒调味,翻炒均匀
5. 炖煮 加入清水,炖煮40分钟
6. 加入豆角 放入豆角,继续炖煮15分钟
7. 收汁出锅 汤汁浓稠后即可食用

总结

东北排骨炖豆角不仅美味,而且营养丰富,适合家庭日常烹饪。无论是传统的做法,还是快节奏的简化版,或是追求健康饮食的版本,都能满足不同人群的需求。可以根据个人口味和家中现有食材灵活调整,享受地道的东北风味。

希望这份“东北排骨炖豆角的做法大全”能帮助你轻松掌握这道经典菜肴的制作方法!

以上就是【东北排骨炖豆角的做法大全】相关内容,希望对您有所帮助。

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