【十善是哪十善】在佛教教义中，"十善"是修行者应当遵循的十种善行，属于“身、口、意”三业中的善业。它们是修善积德、净化心灵的重要基础，也是通往解脱与觉悟的必经之路。十善包括三种身善业、四种口善业和三种意善业。
以下是对“十善”的详细总结，并以表格形式展示，便于理解与记忆。
一、十善
1. 身三善业：指身体行为上的善行，主要包括不杀生、不偷盗、不邪淫。
2. 口四善业：指言语方面的善行，包括不妄语、不两舌（挑拨离间）、不恶口、不绮语（无益之言）。
3. 意三善业：指心意上的善行，包括不贪欲、不嗔恚（愤怒）、不邪见（错误观念）。
这些善行不仅是对行为的规范，更是对内心世界的调伏与净化。通过实践十善，可以减少烦恼、增长智慧，最终达到清净自心、远离苦因的境界。
二、十善一览表
| 类别 | 善行名称 | 内容说明 |
| 身 | 不杀生 | 不伤害众生生命，尊重一切生命 |
| 身 | 不偷盗 | 不取非予之物，不侵占他人财物 |
| 身 | 不邪淫 | 不从事不正当的性行为，保持身心清净 |
| 口 | 不妄语 | 不说虚假的话，不欺骗他人 |
| 口 | 不两舌 | 不挑拨离间，不制造矛盾 |
| 口 | 不恶口 | 不说粗暴、侮辱、伤害他人的语言 |
| 口 | 不绮语 | 不说无聊、无意义、引人堕落的话语 |
| 意 | 不贪欲 | 不贪求名利、色欲等，保持内心的满足与平和 |
| 意 | 不嗔恚 | 不生气、不怨恨，遇事能忍耐、包容 |
| 意 | 不邪见 | 不持错误的观念，树立正知正见，明辨是非 |
三、结语
“十善”不仅是佛教修行的基本准则，也具有普遍的道德价值，适用于所有追求善良、正义与和谐的人。无论是否信仰佛教，了解并践行十善，都有助于提升个人品德、改善人际关系、促进社会和谐。
通过日常生活中的一言一行，践行十善，我们便是在为自己的心灵铺设一条通向光明与幸福的道路。
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