【马桑果有七大功效】马桑果，又称马桑子、野葡萄，是一种生长在山野间的野生果实，虽然外观与普通葡萄相似，但其味道酸涩，不能直接食用。然而，经过适当处理后，它在传统中医中被广泛应用，并被认为具有多种健康功效。以下是关于马桑果的七大主要功效的总结。

一、

马桑果虽非常见食材，但在民间药用中有着悠久的历史。它含有丰富的生物碱、黄酮类化合物和多种微量元素，对人体具有一定的调节和保健作用。以下是其七大主要功效：

1. 清热解毒：马桑果具有良好的清热效果，可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。

2. 祛风除湿：对于风湿性关节炎、肌肉疼痛等由湿气引起的疾病有一定辅助治疗作用。

3. 活血化瘀：有助于改善血液循环，促进血液流通，对跌打损伤、淤血等症状有缓解作用。

4. 增强免疫力：其所含的抗氧化成分能够提高人体免疫力，延缓衰老。

5. 镇静安神：部分研究表明，马桑果具有一定的镇静作用，可用于缓解焦虑、失眠等问题。

6. 抗菌消炎：实验表明，其提取物对某些细菌和真菌具有抑制作用，有助于抗感染。

7. 促进消化：适量使用可刺激胃液分泌，帮助食物消化，改善食欲。

需要注意的是，马桑果含有一定毒性成分，不可随意生食或过量食用，应在专业指导下使用。

二、表格展示

温馨提示：马桑果虽有多种功效，但其毒性较强，未经处理不可直接食用。使用前应咨询中医师或专业人士，确保安全有效。

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