用什么水淘米 | 淘米水的妙用知多少
发布时间：2025-04-03 09:34:10来源：网易编辑：温坚璧
淘米是日常生活中再普通不过的小事，但其中却隐藏着不少学问。用什么水淘米，不仅关系到大米的清洁程度，还可能影响米饭的口感和营养。通常情况下，用常温的自来水即可，但若水质较硬或杂质较多，则可选择过滤后的纯净水或矿泉水。
淘米时需注意，尽量避免用力搓洗大米，以免破坏其表面的维生素B族。同时，淘米次数不宜过多，一般建议不超过两次。淘米水本身也具有很高的利用价值，它富含淀粉质，可用于清洁碗碟、擦拭家具，甚至还能用来浇花，促进植物生长。
此外，淘米水经过发酵后还可制成天然护肤品，用于清洁皮肤或改善头发质地。由此可见，看似简单的淘米过程其实蕴含着许多生活智慧。只要稍加留意，就能将平凡小事做到极致，为日常生活增添更多便利与乐趣。
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