😋 10分钟搞定美味Guacamole(牛油果鳄梨酱)!
发布时间:2025-05-07 15:59:33来源:网易
准备一份健康又开胃的Guacamole其实超简单!✨只需要几个新鲜食材,就能让你在家轻松享受餐厅级别的美味。快跟着步骤一起动手吧!
首先,挑选成熟的牛油果是最关键的一步。🥑切开牛油果,挖出果肉放入碗中,用叉子压成泥状。接着加入一颗新鲜的柠檬汁🍋,不仅能提味还能防止氧化变色哦!再撒上适量盐和黑胡椒调味,搅拌均匀。
接下来是增添风味的部分!把切碎的小番茄🍅、洋葱丁🧅和香菜叶 cilantro 混合进去,轻轻拌匀。如果你喜欢更刺激的味道,还可以加一点辣椒粉🌶️或者切碎的 jalapeño 调味。最后,尝一尝味道是否合适,调整到自己喜欢的程度就完成啦!
这道Guacamole不仅颜值高,还富含健康脂肪和维生素,搭配玉米片 🌽 或者全麦饼干,简直是派对或日常零食的最佳选择!赶紧试试吧,10分钟,你也能成为美食达人!🍴✨
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