🌸菠菜花卷的做法大全_菠菜花卷怎么做好吃做法🌿
发布时间：2025-05-06 13:52:19来源：网易
想要早餐吃得健康又美味？那就试试这款绿意盎然的菠菜花卷吧！💚菠菜不仅富含维生素和膳食纤维，还能让面食增添一抹清新的绿色，颜值满分，食欲大增！👩🍳
首先，将新鲜菠菜焯水后榨成汁，与面粉混合揉成光滑的面团，醒发至两倍大。接着，将醒好的面团擀成薄片，抹上一层香喷喷的油酥，撒些葱花或芝麻提味，然后卷起切成小剂子，用筷子在中间压一下拧成漂亮的花卷形状。🍳✨
放入蒸锅中，大火蒸15分钟即可出锅，香气四溢，松软可口！😋这道菠菜花卷既简单又营养，全家人都会爱上哦～💛快动手试试吧，让你的早餐充满爱与绿意！🌱💛
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