鸡蛋菜花的做法 🥕🍳
发布时间：2025-04-20 15:14:25来源：网易编辑：戴红功
在这个阳光明媚的日子里，让我们一起动手做一道简单又美味的家常菜——鸡蛋炒菜花！✨首先准备好新鲜的菜花和几个鸡蛋，再备上一些葱姜蒜增添香味。先把菜花切成小朵，用淡盐水浸泡几分钟，这样既能去除虫卵，又能保持脆嫩口感。接着将鸡蛋打入碗中，加入少许盐搅拌均匀，热锅凉油后倒入蛋液，快速翻炒至凝固盛出备用。
再起锅烧热，放入葱姜蒜爆香，随后下入菜花翻炒，加入适量清水焖煮片刻，让菜花更加入味。最后把之前炒好的鸡蛋倒回锅中，与菜花混合均匀，撒上一点胡椒粉提鲜，一盘色香味俱佳的鸡蛋炒菜花就完成啦！🍴💕这道菜不仅营养丰富，还特别适合忙碌的工作日晚餐，快叫上家人一起来享用吧！👨👩👧
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
