🌸冰糖雪耳炖木瓜这样做超简单！🍓✨
发布时间：2025-04-20 13:29:40来源：网易编辑：万山旭
秋天干燥？来一碗滋润的冰糖雪耳炖木瓜吧！💛这道甜品不仅颜值在线，还特别养生，简直是秋冬必备～🍂
首先准备好食材：雪耳一朵、木瓜半个、冰糖适量。先把雪耳提前泡发，撕成小朵，这样更容易炖出胶质哦～💧接着将雪耳放入锅中，加入清水煮开后转小火慢炖30分钟，让雪耳充分释放胶原蛋白。💛然后切好木瓜块，加入锅中一起炖煮，最后放入冰糖调味即可～⏰
炖好的雪耳晶莹剔透，木瓜香甜软糯，喝上一口，暖暖的幸福感瞬间溢满心头～💝这道甜品不仅能润肺止咳，还能美容养颜，快动手试试吧！👩🍳💖
养生食谱 秋冬滋补 甜蜜时光
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