蒜苗炒豆腐
发布时间：2025-04-19 10:34:02来源：网易编辑：虞震蓉
🌿 开胃家常菜——蒜苗炒豆腐 🍳
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜苗炒豆腐！这道菜色香味俱全，既保留了蒜苗的鲜香，又融合了豆腐的嫩滑，非常适合忙碌工作日的晚餐。💡
首先准备食材：新鲜的蒜苗一把、北豆腐一块。将蒜苗切段，豆腐切成小块备用。接着起锅热油，放入蒜末爆香，随后加入豆腐轻轻翻炒，避免碎裂。待豆腐表面微微金黄时，倒入蒜苗快速翻炒，加入少许盐和酱油调味。短短几分钟，一盘香气四溢的蒜苗炒豆腐就完成了！✨
这道菜不仅做法简单，还富含蛋白质与维生素，营养均衡，健康又下饭。无论是搭配米饭还是单独食用，都能让人胃口大开！🍴💖 一起动手试试吧，让家人感受这份平凡却温暖的幸福味道～
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