腊肠炒荷兰豆的做法 🥘✨
发布时间：2025-04-19 02:10:37来源：网易编辑：葛芸英
腊肠炒荷兰豆是一道简单又美味的家常菜，色香味俱全，特别适合忙碌的工作日。首先准备好食材：新鲜荷兰豆150克、腊肠2根、蒜末少许。荷兰豆洗净后焯水备用，腊肠切片备用。
烹饪时，热锅凉油，先放入腊肠翻炒至微微卷曲，散发出诱人的香气。接着加入蒜末爆香，再倒入焯好的荷兰豆快速翻炒几下。此时可以加入少量盐和鸡精调味，让菜肴更加鲜美。整个过程大约只需三五分钟，保持荷兰豆的脆嫩口感。
最后，将所有材料混合均匀，盛盘即可。一道色彩鲜艳、营养丰富的腊肠炒荷兰豆就完成啦！荷兰豆的清甜搭配腊肠的咸香，简直是绝配。无论是搭配米饭还是单独享用，都让人食欲大开。快试试这道简单又快手的家常菜吧！😋🍴
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
