茨菰扣鸡肉的做法 🍲🐔
发布时间：2025-04-18 13:10:20来源：网易编辑：吕和枝
🌟【茨菰扣鸡肉】的家常美味做法，简单又营养！🌟
首先，准备好新鲜的茨菰和鸡肉。剥去茨菰外皮，清洗干净后切块备用；鸡肉切成适口大小，用料酒、生抽腌制片刻，让肉质更加鲜嫩多汁。食材准备完毕后，热锅凉油，先将鸡肉翻炒至变色，再加入茨菰块一起翻炒，撒上少许盐调味。接着，倒入适量清水，盖上锅盖焖煮约15分钟，直至鸡肉熟透且汤汁浓郁。最后，撒上葱花点缀提香，一盘香气四溢的茨菰扣鸡肉就完成啦！🍴🍚
这道菜不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，特别适合秋冬季节食用。茨菰的清甜与鸡肉的鲜香完美融合，每一口都是满满的幸福感！😋💖快动手试试吧，为家人带来健康又美味的一餐！
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