甲鱼母鸡汤的做法 🐚鸡汤❤️
发布时间:2025-04-17 18:21:28来源:网易编辑:祝青颖
甲鱼母鸡汤是一道滋补佳品,特别适合秋冬季节食用。食材简单却营养丰富,只需准备一只新鲜甲鱼、老母鸡和一些枸杞、红枣等辅料。先将甲鱼处理干净,切块焯水去腥;老母鸡洗净后也切块备用。所有材料准备好后,就可以开始熬汤啦!炖煮过程中,记得加入适量姜片去腥提香。
接下来就是耐心等待的过程了。将甲鱼和鸡肉放入砂锅中,加足量清水,用小火慢炖约2小时。期间可以适当撇去浮沫,保证汤汁清澈鲜美。待肉质酥烂时,加入提前泡发好的枸杞和红枣,继续炖煮半小时即可。整个过程无需过多调味,只需少许盐就足够。
第三段:这道甲鱼母鸡汤不仅味道鲜美,还具有极高的营养价值。甲鱼富含胶原蛋白,有助于美容养颜;而老母鸡则能补充蛋白质,增强体力。喝上一碗热腾腾的鸡汤,暖胃又暖心,绝对是秋冬季节不可错过的美味!🍲💛
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