✨虫草花山药骨头汤✨
发布时间：2025-04-13 20:59:45来源：网易
寒冷的冬日里，一碗暖胃暖心的汤品是再好不过的选择啦！今天就教大家制作一道简单又滋补的【虫草花山药骨头汤】🍲。这道汤不仅颜值在线，还富含营养哦～
首先准备好食材：新鲜猪骨、干虫草花、铁棍山药、红枣和枸杞。先将猪骨焯水去腥，再用清水炖煮至肉质软烂。（记得撇去浮沫，汤会更清澈哦～）接着加入泡发好的虫草花和切块的山药，继续慢火熬煮约40分钟。最后放入红枣和枸杞，再炖煮10分钟即可出锅。💕
这碗汤汤色金黄，香气扑鼻，喝上一口，山药软糯，虫草花鲜香，骨头汤浓郁醇厚。不仅补钙养颜，还能增强免疫力，特别适合秋冬季节食用。💪快动手试试吧！记得分享你的成果哦～📸
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