🌟超简单黑米粥的家常做法💛
发布时间：2025-04-12 23:36:51来源：网易编辑：吉程爱
今天给大家分享一款营养又美味的黑米粥！💖 由美食杰吃货杨杨手把手教你做，简单几步就能搞定哦～🍴
首先准备好食材：黑米一小把、大米适量、红枣几颗和少许冰糖（根据个人口味调整）。先把黑米和大米淘洗干净，泡水约半小时，这样煮出来的粥会更软糯香甜呢～💛 接着将泡好的米倒入锅中，加入清水，水量大概是米的8倍左右，大火煮开后转小火慢慢熬煮。⏰ 在煮的过程中可以加入切好的红枣，不仅增加风味还能补血养颜哦～⏳
等粥变得浓稠时，最后放入冰糖搅拌至融化即可关火。一碗热腾腾的黑米粥就完成啦！🔥 黑米富含花青素，对身体特别好，尤其适合早餐或者晚餐食用。💛 这样一道简单又健康的家常黑米粥，你学会了吗？😋 快试试吧！
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
