排骨海带豆腐汤的家常做法 🍲🍲
发布时间：2025-04-12 08:44:13来源：网易编辑：方以建
🌟今天给大家分享一道超级营养又简单的家常菜——排骨海带豆腐汤！这道汤不仅味道鲜美，而且富含多种营养元素，非常适合家庭日常食用。无论是老人还是孩子，都能从中获得满满的健康能量哦～✨
首先，准备好所有食材：新鲜排骨、干海带、嫩豆腐以及一些葱姜蒜等调味料。先把排骨焯水去血沫，这样可以让汤更加清澈美味。接着将海带泡发切块，豆腐切成适口大小的小方块备用。
接下来的关键步骤来了！把处理好的排骨放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖约半小时。此时再放入海带和豆腐，继续炖煮15分钟，让各种食材的味道充分融合。最后撒上些许盐和胡椒粉调味，再点缀几片香菜或葱花即可出锅啦～🌿
一碗热腾腾的排骨海带豆腐汤就完成啦！汤汁浓郁而不油腻，海带的鲜香与豆腐的滑嫩完美结合，每一口都让人回味无穷。快动手试试吧，给家人带来一份温暖的爱意❤️！
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