头部有一颗大大的脑袋，身体却很瘦小，这种鱼就是我们常说的胖头鱼。💡✨
发布时间：2025-04-11 16:28:02来源：网易编辑：莫坚绿
一、胖头鱼头的功效
胖头鱼头富含胶原蛋白和DHA，经常食用可以改善记忆力，还能保护视力👀。此外，它还含有丰富的钙质和磷元素，有助于骨骼健康💪。中医认为，胖头鱼头性温味甘，有暖胃、健脾的作用，适合秋冬季节食用🍲。
二、胖头鱼头图片
想了解更多？快去搜索一下吧！你会发现它的头部比例超大，眼睛圆溜溜，肉质细腻洁白🐟。无论是炖汤还是红烧，都是一道美味佳肴。
三、食材百科
作为淡水鱼的一种，胖头鱼头不仅营养丰富，而且价格亲民💰。挑选时要注意鱼头的新鲜度，闻起来没有腥臭味，表面光滑无粘液就OK啦！💡
快来试试这道滋补美食吧！🐟💖
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