🌸花旗参石斛瘦肉汤：滋补养生的家常美味💛
发布时间：2025-04-11 11:09:52来源：网易编辑：单涛亮
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的花旗参石斛瘦肉汤无疑是最佳选择！不仅暖胃暖心，还能为身体注入满满能量💪。这款汤品以花旗参和石斛为主料，搭配瘦肉熬制而成，味道清甜而不腻，非常适合全家享用。
首先准备好食材：新鲜瘦肉洗净切块、花旗参片和石斛适量清洗干净。接着将瘦肉放入锅中焯水去腥，捞出后与花旗参与石斛一同放入炖盅。加入清水没过所有材料，大火烧开后转小火慢炖约1.5小时⏰。最后加少许盐调味即可出锅。✨
这道汤品富含多种营养成分，既能提神醒脑，又能增强免疫力🌿。无论是工作疲惫时的小憩时光，还是周末的家庭聚餐，它都是不可或缺的健康佳肴。快动手试试吧，让家人感受这份来自自然的馈赠🍂！
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