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🌸 油醋汁拌茼蒿的家常做法 🍴

发布时间:2025-04-10 22:53:55来源:网易编辑:洪行超

春天来了,茼蒿成了餐桌上的一抹清新绿!今天教大家用简单易学的油醋汁拌茼蒿,清爽又健康,快来一起试试吧~💛

🌿 准备食材

新鲜茼蒿一把(约300g),蒜末适量,干辣椒几个,盐少许。调味料包括:生抽、香醋、白糖、香油和橄榄油。食材都很常见,厨房里随时可以动手!✨

🔥 制作步骤

第一步:先将茼蒿洗净,放入沸水中焯烫1分钟,捞出后迅速过凉水,保持翠绿色泽。拧干水分后切段备用。🌱

第二步:调制油醋汁——小碗中加入两勺生抽、一勺香醋、半勺糖、几滴香油,再淋入少许橄榄油,搅拌均匀。如果喜欢辣味,可以加点辣椒油或切碎的小米椒。🌶️

第三步:把调好的油醋汁倒入装有茼蒿的盘中,撒上蒜末,轻轻拌匀即可。最后滴上一点香油提香,一道美味就完成啦!🍴

🌟 小贴士

1. 焯水时间不要过长,避免营养流失;

2. 油醋汁的比例可以根据个人口味调整,酸甜适口最好哦!

快动手试试这道简单又开胃的油醋汁拌茼蒿吧,健康又美味,绝对是家人喜爱的家常菜~😋

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