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豆干炒韭菜的做法 🍴🌿

发布时间:2025-04-08 18:02:39来源:网易编辑:崔河家

✨ 准备食材 ✨

做一道简单又美味的家常菜,首先准备好所需的材料:一块厚实的豆干(约150克),一把新鲜韭菜(约200克),再搭配少许蒜末和红辣椒增加风味。记得将豆干切成薄片,韭菜洗净切段备用。这道菜的关键在于新鲜食材的选择,确保每一种配料都足够鲜嫩哦!

🔥 烹饪步骤 🔥

第一步,热锅凉油,放入蒜末爆香,随后加入切好的豆干翻炒几分钟,让豆干吸收香气。接着撒入适量盐调味,使豆干更加入味。第二步,倒入韭菜段和红辣椒圈,快速翻炒至韭菜变软但依旧保持翠绿色泽。整个过程不宜过长,以免影响韭菜的口感和营养。最后淋上几滴酱油提鲜,翻拌均匀即可出锅啦!

🌟 小贴士 🌟

1. 炒韭菜时火候要快,避免过度加热导致营养流失。

2. 如果喜欢更丰富的味道,可以事先用少许料酒腌制豆干。

3. 这道菜低脂健康,非常适合追求清淡饮食的朋友尝试!

🎉 享受美食 🎉

一盘色香味俱全的豆干炒韭菜就完成啦!豆干的浓郁与韭菜的清香完美融合,每一口都是满满的幸福感。快邀请家人一起品尝这份简单却暖心的菜肴吧!🍴💕

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