香喷喷大章鱼怎么做 🐙🍴
发布时间：2025-04-05 00:53:44来源：网易编辑：陆韦克
章鱼作为海鲜中的明星选手，不仅肉质鲜美，还富含丰富的蛋白质和微量元素。今天就来教大家如何在家轻松制作一道香喷喷的大章鱼料理！首先，买回来的章鱼需要先清洗干净，特别是吸盘部分，可以用盐搓洗去腥。接着，将章鱼放入锅中焯水，加入姜片和料酒去腥提香。焯好后切块备用，这样可以让章鱼更加入味。热锅冷油，放入蒜末爆香，再加入辣椒圈翻炒出香味。把处理好的章鱼倒入锅中，大火快炒几分钟，最后撒上葱花和孜然粉即可出锅啦！这样做出来的章鱼外焦里嫩，香气四溢，搭配一碗白米饭简直绝配～记得趁热享用哦！😋✨
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