🌸养颜番茄鱼锅的做法🍅🍲
发布时间：2025-04-04 13:04:54来源：网易编辑：宇文振娥
今天给大家分享一道超级适合秋冬季节的暖心美食——养颜番茄鱼锅！💖这道菜不仅色香味俱全，还富含丰富的维生素和蛋白质，对皮肤特别友好哦～✨
首先准备新鲜的龙利鱼或草鱼片，加入少许盐、胡椒粉腌制10分钟，让鱼肉更加鲜嫩多汁。🐟接着切几个大番茄，用小火慢慢炒出浓郁的茄汁，酸甜的味道瞬间充满整个厨房～🍅熬制汤底时可以加入一些姜片去腥提香，再倒入清水煮沸，等待番茄汤变得浓稠顺滑。🍅🔥
最后将腌好的鱼片轻轻放入锅中，煮至变白即可捞出，撒上葱花点缀。🌿这样一碗热腾腾的番茄鱼锅就完成啦！😋不仅可以直接享用，还可以搭配米饭或者面条，每一口都能感受到鱼肉的细腻与番茄的醇厚，简直是味蕾的双重享受～🍚🍴
快试试吧，给自己和家人一份温暖又健康的美味！💛💕
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