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✨素焖白不老的独特风味✨

发布时间:2025-03-30 04:47:13来源:网易编辑:齐艳梁

🍂秋天是丰收的季节,也是品尝时令蔬菜的好时节!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——素焖白不老。这道菜色香味俱全,营养丰富,特别适合追求健康饮食的朋友。😋

首先准备好新鲜的白不老(一种嫩豆角)和其他配料:大蒜、生姜、红椒和香菇。将白不老清洗干净,切成均匀的小段;香菇切片备用。接着热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香,再加入香菇翻炒出香味。🔥

倒入白不老,加少许清水焖煮几分钟,让其充分吸收汤汁的味道。最后撒上红椒点缀,调入适量盐、生抽和胡椒粉提味即可出锅!一碗热腾腾的素焖白不老端上桌,香气扑鼻,色泽诱人,让人垂涎欲滴!🍛

这道菜清淡爽口,富含膳食纤维,不仅满足味蕾享受,还能帮助身体排毒养颜哦!快动手试试吧~🍴🌱

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