枸杞叶鸡红鸡肝汤的做法 🍲🐔
发布时间：2025-03-29 21:26:31来源：网易编辑：周娅贝
🌟今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常汤品——枸杞叶鸡红鸡肝汤！这道汤不仅颜色诱人，而且富含多种维生素和蛋白质，特别适合秋冬季节饮用。👇以下是具体做法：
准备工作很简单，你需要准备新鲜的枸杞叶一把、鸡肝适量、鸡红（鸡血）一块、姜片几片以及适量清水。首先，将鸡肝和鸡红分别用清水洗净，鸡肝切片，鸡红切成小块备用。接着，把枸杞叶稍微清洗一下，去掉杂质即可。热锅加水烧开后，放入鸡肝和鸡红焯水去腥，捞出沥干水分。
然后，在砂锅中加入足量清水，放入姜片，大火煮沸后转小火慢炖15分钟。待汤底鲜香浓郁时，加入处理好的鸡肝和鸡红，继续煮5分钟。最后，撒入枸杞叶，稍煮片刻即可关火调味。一碗清香滑嫩、暖胃滋补的枸杞叶鸡红鸡肝汤就完成啦！✨
这道汤不仅味道鲜美，还能帮助补充铁质和维生素，非常适合一家老小享用哦！😋
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