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🌟最爱蔬菜素丸子的做法🍴🌱

发布时间:2025-03-29 04:36:05来源:网易编辑:王勇瑞

今天给大家分享一道健康又美味的家常菜——蔬菜素丸子!💖无论是减肥还是追求清淡饮食的朋友,这道菜都是你的不二之选。不仅做法简单,而且营养均衡,每一口都能感受到大自然的馈赠~🌿

首先准备好食材:胡萝卜🥕、西葫芦ucchini)、香菇🍄、芹菜 stalks)和一些全麦面包糠 breadcrumbs)。将胡萝卜和香菇切碎,西葫芦和芹菜切末,混合后加入适量盐调味,再打入一颗鸡蛋🥚增加黏性。接着放入面包糠搅拌均匀,用手揉成小球状。🍳

接下来就是关键步骤啦!把做好的丸子放进预热好的油锅里炸至金黄酥脆,或者选择更健康的空气炸锅版本,少油也能达到同样的效果哦~💛最后搭配自己喜欢的酱汁蘸着吃,比如番茄酱🍅或是自制辣椒油🌶️,简直让人欲罢不能!

快来试试吧,给自己和家人一份简单却暖心的美味!💕 健康饮食 素食主义 厨房小确幸

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