🌸红枣枸杞鸽子汤的做法🍲
发布时间：2025-03-28 13:46:38来源：网易
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的红枣枸杞鸽子汤再合适不过了！💖这道汤不仅味道鲜美，还具有补血养颜、滋阴润燥的功效，特别适合秋冬季节饮用。🌿
首先准备好食材：新鲜鸽子一只、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片和适量清水。先把鸽子清洗干净，剁成小块后焯水去腥，捞出备用。接着将红枣洗净去核，枸杞稍微泡发一下。🍳
接下来就是熬汤的关键步骤啦！把所有准备好的食材放入炖盅内，加入足量清水，盖上盖子，选择慢火炖煮约2小时。期间可以根据个人口味适当加盐调味。⏰
最后揭开锅盖，一股浓郁的香气扑鼻而来，汤色清澈透亮，喝上一口暖胃又暖心。一碗红枣枸杞鸽子汤，不仅是美味佳肴，更是对身体满满的关爱❤️。快动手试试吧～💪
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