🥣 香蕉燕麦粥：简单又营养的早餐选择！ 🍌✨
发布时间：2025-03-26 23:17:30来源：网易编辑：施桦春
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进来，是时候为自己准备一份暖心又健康的早餐啦！今天教大家做一道美味的香蕉燕麦粥，不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的早晨。🍌🥛
首先，准备好所需材料：燕麦片、香蕉、牛奶或清水，还可以加点蜂蜜提味哦！接着，将适量燕麦片放入锅中，加入牛奶或水，小火慢慢煮至燕麦变软糯。这时，把剥好的香蕉切块加入锅中，轻轻搅拌，让香蕉的香甜融入粥里。最后，根据个人口味加入少许蜂蜜调味，一碗香气四溢的香蕉燕麦粥就完成啦！🍯🍛
这道粥不仅味道棒，还能提供丰富的膳食纤维和能量，帮助你开启活力满满的一天。无论是上班族还是学生党，都非常适合哦！记得趁热享用，感受暖暖的幸福感吧～💛❤️
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