✨燕麦牛奶的做法 ✨
发布时间：2025-03-26 19:31:31来源：网易编辑：阎冠学
🌿准备材料：一杯即食燕麦片、两杯纯净水、一小勺蜂蜜（可选）、少许肉桂粉（可选）。如果喜欢更浓郁的味道，也可以加入少量椰枣或香蕉增加甜味哦！
👩🍳制作步骤：首先，将纯净水倒入锅中加热至温热状态，避免过热破坏营养成分。接着，撒入燕麦片，用中小火慢慢搅拌，防止粘底。几分钟后，燕麦会逐渐变得浓稠顺滑，散发出诱人的香气。如果你喜欢更丰富的口感，可以加入肉桂粉增添风味。最后，关火前尝一下甜度，根据个人口味添加蜂蜜或其他天然甜味剂即可！
🥛成品享用：一碗热腾腾的燕麦牛奶不仅健康美味，还特别适合早餐或下午茶时间。它富含膳食纤维和蛋白质，既能提供能量又不会给身体带来负担。快试试吧！记得拍照留念并配上健康早餐标签分享给朋友们哦～💕
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