🌟自制宝宝肉松👶✨
发布时间:2025-03-24 00:48:35来源:网易编辑:瞿琳堂
给宝宝做辅食时,营养和安全是最重要的考量!今天就来分享一款简单又健康的【自制宝宝肉松】做法,让宝宝吃得开心,妈妈更放心👇。
准备食材🍴
新鲜鸡胸肉一块、橄榄油几滴、少许盐(宝宝版可省略)。食材一定要新鲜,这样才能保证宝宝吃得健康哦!
制作步骤💪
第一步:将鸡胸肉洗净后切成小块,放入锅中煮熟。记得撇去浮沫,这样肉松会更加干净卫生。
第二步:煮好的鸡肉撕成细丝,用料理机或叉子进一步捣碎。接着放入平底锅中小火翻炒,加入几滴橄榄油,慢慢炒至水分蒸发。
第三步:等到肉丝变得蓬松金黄时,就可以出锅啦!如果宝宝已经可以接受调味,可以稍微加一点点盐,但建议不加更好哦~
宝宝肉松不仅可以用作辅食搭配,还能撒在粥里或者拌饭中,营养满满又美味!💕快动手试试吧,给宝宝一份专属的爱❤️!
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