薏米山药粥的家常做法 🍚✨美食杰薏米山药粥做法大全
发布时间：2025-03-21 09:00:25来源：网易编辑：诸星松
秋天的清晨，来一碗暖胃又养生的薏米山药粥再合适不过了！💛这款粥不仅做法简单，还能帮助祛湿健脾，简直是家庭早餐的优选。首先准备好食材：薏米、山药、红枣和枸杞。先把薏米提前浸泡一小时，这样煮起来更软糯。接着将山药去皮切块，红枣洗净备用。把薏米放入锅中加水煮开后转小火慢炖，待薏米开花时加入山药块和红枣，继续熬煮至粥变得浓稠。最后撒上一把枸杞点缀，瞬间颜值爆表！✨一碗热腾腾的薏米山药粥就完成啦！😋喝一口，清甜绵密，既有山药的细腻，又有薏米的清香，简直是秋冬季节的暖心佳品。无论是老人还是孩子都能轻松享用，快来试试吧～🍴💕
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