🌟家常美食超简单爆炒墨鱼仔，香辣过瘾！😋
发布时间：2025-03-20 14:59:30来源：网易编辑：步香芸
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——爆炒墨鱼仔。这道菜色香味俱全，非常适合忙碌的工作日哦！👩🍳食材只需新鲜的墨鱼仔、青红椒和洋葱，简单易得。
首先，将墨鱼仔清洗干净，用开水焯一下去腥味，捞出备用。接着，热锅凉油，放入蒜末和姜片爆香，再加入切好的青红椒和洋葱翻炒。当蔬菜微微变软时，倒入墨鱼仔快速翻炒，加入适量的生抽、老抽调色调味，最后撒上一些胡椒粉提鲜。短短几分钟，一盘香气四溢的爆炒墨鱼仔就完成了！✨
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，墨鱼仔富含蛋白质和微量元素，是健康饮食的好选择。配上一碗白米饭，简直是绝配！🍚✨快试试吧，让家人也享受这份家常美味吧！🍴💕
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