✨绿豆百合粥✨
发布时间：2025-03-19 21:47:43来源：网易
一碗暖心的绿豆百合粥，是夏日解暑的好选择！不仅清甜可口，还兼具养生功效。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都能轻松在家制作。😋
首先准备好食材：新鲜绿豆一把、百合干适量、冰糖少许和清水。💡第一步，将绿豆提前浸泡2小时，这样更容易煮烂；第二步，将泡好的绿豆放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火慢炖，直到绿豆开花变得软糯；第三步，加入百合干和冰糖，继续熬煮5-10分钟，让百合的清香与粥完美融合。🌸
一碗热腾腾的绿豆百合粥就完成啦！这款粥不仅颜值在线，还能清热解毒、润肺止咳。尤其适合炎热的夏天，喝上一口，瞬间降温又养颜！🍹
快动手试试吧，用简单的食材打造健康美味，给家人一份温暖的关怀❤️。
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
