😋家常海带排骨汤的做法🍲
发布时间：2025-03-19 08:54:16来源：网易
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的海带排骨汤再合适不过了！不仅暖胃，还能补充营养。今天就教大家如何轻松做出美味的海带排骨汤吧～
首先准备好食材：新鲜排骨500克、干海带100克、姜片几片、葱一根、料酒适量。先把排骨冷水下锅焯水，撇去浮沫后捞出备用。干海带提前泡发，切成适当大小。接着将排骨、海带和姜片放入砂锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间可以加入少许料酒去腥提香。最后撒上葱花调味即可！✨
这道汤清淡鲜美，海带富含碘质，排骨则提供丰富的胶原蛋白，简直是养生必备佳品。快动手试试吧！💪
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