🌟六个核桃（丰富版）DIY教程🍎
发布时间：2025-03-19 05:39:35来源：网易编辑：弘萱枝
大家好！今天给大家分享一款简单又营养的饮品——六个核桃（丰富版）。这款饮品不仅美味，还能补充大脑所需的营养哦！👀
首先，准备好所需材料：六个核桃、牛奶一盒、适量蜂蜜或白糖以及一些冰块。😉
第一步，将核桃剥壳取仁，用清水稍微冲洗一下，去除表面灰尘。接着放入搅拌机中，加入适量牛奶，一起搅打成细腻的糊状。记得多搅一会儿，让口感更顺滑哦！🥛
第二步，在打好的核桃奶中加入少量蜂蜜或白糖调味，搅拌均匀。如果你喜欢冷饮，可以加几颗冰块，瞬间清凉解暑！❄️
最后，将调制好的六个核桃（丰富版）倒入杯中，撒上一点点核桃碎作为装饰，一杯香浓顺滑的饮品就完成啦！🎉
这道饮品富含蛋白质和不饱和脂肪酸，非常适合学生党或者需要熬夜加班的人群饮用。快试试吧，给自己和家人带来一份健康与温暖！💖
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