🌸 凉拌黄豆芽(简易快速版) 🥗
发布时间：2025-03-18 18:13:04来源：网易编辑：桑睿彦
一道清爽又健康的凉拌黄豆芽，简直是夏日餐桌上的救星！✨不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日。快来一起学做这道美味吧～🍴
首先，准备好新鲜的黄豆芽和一些基础调料：蒜末、香油、醋、盐和少许辣椒（可选）。先把黄豆芽洗净，放入沸水中焯烫约1分钟，捞出后迅速过冷水，保持脆嫩口感哦～❄️
接着，将处理好的黄豆芽放入大碗中，加入蒜末和调料，搅拌均匀。如果喜欢酸辣口味，可以多加点醋和辣椒；想要清淡一点，就少放些调料。最后，淋上几滴香油提香，再撒上一点葱花点缀，颜值瞬间up！🌟
这道凉拌黄豆芽不仅色香味俱佳，还富含膳食纤维和维生素C，低脂健康又开胃，搭配米饭简直绝配～🍚💕 快动手试试吧，保证让你吃得开心又满足！💪
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