🌸益母草煲鸡蛋✨家常美味轻松get！🌸
发布时间：2025-03-18 16:45:44来源：网易编辑：董灵玉
益母草煲鸡蛋是一道兼具养生与美味的佳肴，尤其适合女性朋友们在特殊时期调养身体。今天就来教大家如何在家轻松制作这道暖心美食！🍴
首先准备好所需食材：新鲜的益母草一把、鸡蛋3-4个以及适量清水。先把益母草清洗干净，去除杂质；鸡蛋煮熟后剥壳备用。接下来，将所有材料放入砂锅中，加入足够的水，用中小火慢慢炖煮约30分钟。期间记得轻轻搅拌，确保味道均匀融合。⏰
这道汤品不仅色泽诱人，而且香气扑鼻，益母草的微苦与鸡蛋的醇香完美结合，喝上一碗暖胃又暖心。🍵 它富含多种营养成分，有助于调理气血、缓解疲劳。无论是日常保健还是特殊时期的恢复，都是不错的选择哦！💪
快动手试试吧，让家人一起享受这份健康美味！💝
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