🌟鲜人参鸡汤滋养身心的家常美味🌟
发布时间：2025-03-18 16:01:15来源：网易编辑：姜静罡
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的鲜人参鸡汤绝对是暖胃又暖心的选择！💕今天就来教大家如何轻松做出这道滋补佳品吧～首先准备好新鲜的人参、鸡肉、红枣和枸杞等材料，这些都是提升汤品营养价值的好帮手哦～✨
第一步，将鸡肉清洗干净后焯水去腥，同时把人参切片备用。接着，在砂锅中加入足量清水，放入鸡肉和人参，用大火煮沸后转小火慢炖1小时左右。期间可以适当加些姜片提味，让整锅汤更加鲜香扑鼻～⏰
最后，撒入几颗红枣与枸杞，再炖上15分钟即可关火享用啦！一碗晶莹剔透、香气四溢的人参鸡汤便大功告成！🍲这道汤不仅味道醇厚，还能增强免疫力、缓解疲劳，非常适合全家人一起分享哦～👨👩👧👦
快动手试试吧，给自己和家人一个温暖的冬天！⛄️
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