😋山药排骨枸杞汤这样做超美味！💪
发布时间：2025-03-17 13:47:25来源：网易
秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗暖暖的山药排骨枸杞汤最合适不过了！🍲 这道汤不仅味道鲜美，还营养丰富，特别适合一家人一起享用。🌿
首先准备好所有材料：新鲜的山药一根、排骨500克、枸杞一小把，还有姜片几片。先把排骨焯水去血沫，这样汤会更清澈哦！🌊 接着将山药削皮切块，注意戴手套防止手痒。💡
然后把排骨和姜片放入锅中加水煮沸，撇去浮沫后转小火慢炖40分钟。等到排骨快熟时加入山药块继续炖煮20分钟，最后撒上枸杞再煮5分钟即可。✨
出锅前可以加少许盐调味，香气四溢的山药排骨枸杞汤就完成啦！💛 这碗汤不仅滋补养生，还能增强免疫力，让你整个秋冬都元气满满！🌟
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