🌟暖身暖心的当归羊肉汤🍲✨
发布时间：2025-03-17 11:04:34来源：网易编辑：冉春裕
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的当归羊肉汤再适合不过啦！不仅驱寒暖胃，还能补血养颜哦～💛今天就教大家如何制作这道滋补佳品吧！
首先准备好食材：新鲜羊肉500g、当归片10g、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片和适量清水。先把羊肉切块焯水去腥，然后用清水冲洗干净备用。接着将所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。熬制过程中，整个房间都会弥漫着浓郁的香气，让人垂涎欲滴！🤤最后加盐调味即可出锅享用。
一碗热乎乎的当归羊肉汤端上桌，喝一口暖到心窝里。这道汤品富含蛋白质和多种营养成分，特别适合体寒或需要补血的朋友食用。❄️记得每周喝几次，身体会越来越棒哦！💕
冬季养生 暖身美食 补血良方
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