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😋 三文鱼鱼头汤怎么做?快来学做这道鲜美营养的家常菜!

发布时间:2025-03-16 08:59:33来源:网易编辑:云言阅

三文鱼鱼头汤不仅味道鲜美,还富含丰富的蛋白质和Omega-3脂肪酸,非常适合秋冬季节进补。第一步:准备好新鲜的三文鱼鱼头、姜片、葱段和几颗红枣。先把鱼头清洗干净,在锅中倒入少许油,将鱼头两面煎至微黄,这样能让汤更浓郁哦!✨ 第二步:加入热水(记得一定要热水!),放入姜片和葱段,小火慢炖20分钟。第三步:最后加入适量盐调味,撒上些许香葱碎即可出锅。一碗热腾腾的三文鱼鱼头汤就完成啦!🍲 这道汤色泽奶白,香气扑鼻,喝上一口,鲜甜滋味直击味蕾,暖心又暖胃!💛 快试试吧,给自己和家人一份健康美味的关怀!❤️

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