🍂枸杞老姜茶的做法🍵
发布时间：2025-03-14 16:14:45来源：网易编辑：太叔晨桂
秋天到了，天气渐凉，来一杯暖胃又养生的枸杞老姜茶再合适不过啦！💛今天就教大家如何制作这杯暖心饮品～
首先准备好食材：新鲜生姜一块、枸杞一小把、红糖适量（根据个人口味调整）。第一步，将生姜洗净后切成薄片，别切得太厚哦，方便煮出味道。第二步，锅中加入清水，放入姜片，大火煮开后转小火慢慢熬煮5分钟，让姜的味道充分释放。接着撒入枸杞和红糖，继续煮上2-3分钟，直到红糖完全融化，整个房间都会弥漫着淡淡的姜香呢～🏡
最后，将煮好的茶过滤掉姜片，倒入杯中即可享用！✨这款茶不仅能够驱寒暖身，还能帮助提高免疫力，特别适合秋冬季节饮用。记得趁热喝效果更佳哦！❤️
养生茶饮 秋日必备 健康生活 🍂
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