🌸川贝陈皮柠檬膏的做法🌿
发布时间：2025-03-14 10:17:50来源：网易编辑：弘伯烁
最近天气干燥，嗓子总是不舒服？来试试这款养生好物——川贝陈皮柠檬膏吧！不仅味道酸甜可口，还能润喉止咳哦～💛
首先准备好材料：新鲜柠檬3个、川贝粉5克、陈皮适量、冰糖适量以及蜂蜜少许。💡第一步是处理柠檬，将柠檬洗净后切片去籽，再把陈皮泡软剪碎备用。接着在锅中加入清水和冰糖，小火慢慢熬煮至冰糖融化。🔥随后放入柠檬片和陈皮，继续用小火慢炖约40分钟。等汤汁变浓稠时，撒入川贝粉搅拌均匀，最后关火放凉，加入蜂蜜调匀即可密封保存。🍯
这瓶自制的柠檬膏可以冲水喝，也可以直接含服，非常适合秋冬季节用来呵护喉咙。咳嗽有痰、声音沙哑的朋友不妨试试看，坚持饮用效果更佳哦～🌟
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