蓝莓果汁的做法 🥤🍇
发布时间:2025-03-14 08:44:28来源:网易编辑:濮阳炎学
🍎 准备材料 🛒
制作一杯美味的蓝莓果汁其实很简单!你需要新鲜的蓝莓一小碗(约150克),一个苹果去皮切块,适量的蜂蜜或糖来调味,以及一杯清水或牛奶。如果喜欢冰爽口感,可以提前准备好一些冰块哦!
🍋 榨汁步骤 🍃
将蓝莓和苹果块放入榨汁机中,加入少量清水或牛奶,启动机器搅拌至顺滑。如果你觉得果味不够浓郁,可以再添加几颗蓝莓一起搅打。接着,用滤网过滤掉果渣,让果汁更加细腻顺滑。最后,根据个人口味加入蜂蜜或糖调味即可。
🍹 第三段:享用与小贴士 🌟
倒入杯中,放上几颗蓝莓点缀,一杯酸甜可口的蓝莓果汁就完成啦!这不仅是一杯饮品,更是一种健康的选择。蓝莓富含抗氧化成分,对身体特别好哦!记得冷藏后饮用更佳,尤其是在炎炎夏日,一口下去,清凉又解渴!🍹🍇✨
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