🌟红枣桂圆枸杞茶的做法☕
发布时间：2025-03-31 19:05:40来源：网易编辑：寇静伊
秋天到了，天气渐凉，来一杯暖暖的红枣桂圆枸杞茶再合适不过啦！✨这款茶不仅味道香甜，还对身体特别好哦。首先准备好材料：红枣5颗、桂圆干10颗、枸杞一小把。把这些食材清洗干净备用。接着将红枣切开去核，这样可以让营养更容易释放出来。然后把所有材料放入锅中，加入约800ml清水。大火煮沸后转小火慢炖15分钟即可。最后可以根据个人口味加点蜂蜜调味，一杯暖心又养颜的红枣桂圆枸杞茶就完成啦！🍵
这杯茶富含多种维生素和矿物质，常喝能补气血、增强免疫力，让你冬天也能元气满满！🍂秋冬季节，记得多喝这类养生茶，健康又美丽哦～💃💖
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