【中班健康活动教案:保护眼睛】一、活动目标：

1. 让幼儿了解眼睛的基本结构和作用，知道眼睛是重要的感官器官。

2. 引导幼儿认识不良用眼习惯对视力的危害，如长时间看电视、玩手机等。

3. 培养幼儿良好的用眼习惯，学会保护自己的眼睛。

二、活动准备：

- 有关眼睛的图片或视频资料

- 镜子若干（供幼儿观察自己的眼睛）

- 眼保健操音乐

- 保护眼睛的小故事或绘本

- 活动记录表（用于幼儿自我评价）

三、活动过程：

1. 导入环节（5分钟）

教师通过提问引导幼儿思考：“我们每天靠什么来看世界？如果没有眼睛会怎么样？”

鼓励幼儿大胆发言，分享自己对眼睛的认识。然后出示镜子，让幼儿观察自己的眼睛，说说自己看到的眼睛是什么样子的。

2. 认识眼睛（10分钟）

教师展示眼睛结构图，用简单易懂的语言介绍眼球、瞳孔、角膜等部分的作用。

通过互动问答的方式，帮助幼儿理解眼睛的重要性，并初步掌握一些基本的护眼知识。

3. 观看视频/听故事（10分钟）

播放一段关于“爱护眼睛”的动画短片或讲述一个与眼睛保护相关的故事，如《小明的视力变差了》。

通过故事情节让幼儿明白不正确的用眼方式会对眼睛造成伤害，从而激发他们保护眼睛的意识。

4. 实践操作：学习眼保健操（10分钟）

教师带领幼儿一起做简单的儿童眼保健操，边做边讲解每个动作的目的，如“揉太阳穴”、“按压眼球周围”等。

鼓励幼儿在日常生活中坚持做眼保健操，保护视力。

5. 小组讨论与分享（5分钟）

将幼儿分成小组，讨论“我们应该怎样保护眼睛”，并派代表进行分享。

教师适时给予肯定和补充，强调正确坐姿、合理用眼时间、多吃蔬菜水果等护眼方法。

6. 总结与延伸（5分钟）

教师总结本次活动的内容，提醒幼儿要养成良好的用眼习惯。

布置一个小任务：回家后向家长讲述今天学到的护眼知识，并和家长一起制定一个“护眼计划”。

四、活动延伸建议：

- 在班级设置“护眼角”，张贴护眼小贴士。

- 开展“我是护眼小卫士”主题活动，评选“护眼小明星”。

- 鼓励家长配合，在家中营造良好的用眼环境。

五、活动反思：

本次活动中，幼儿积极参与，表现出浓厚的兴趣。通过直观的观察、生动的故事和简单的实践操作，孩子们对眼睛的结构和保护方法有了初步认识。今后可结合更多生活情境，进一步巩固幼儿的护眼意识。