【八年级排球正面双手垫球教案】一、教学

八年级排球正面双手垫球技术

二、教学目标：

1. 知识与技能目标：

- 使学生了解排球正面双手垫球的基本动作要领。

- 掌握正确的垫球姿势和击球点，提高学生的垫球准确性和稳定性。

2. 过程与方法目标：

- 通过讲解、示范、练习和游戏等多种形式，提升学生的参与兴趣和学习效果。

- 培养学生在运动中相互合作、互相指导的能力。

3. 情感态度与价值观目标：

- 激发学生对排球运动的兴趣，增强团队协作意识。

- 培养学生勇敢、自信、积极向上的体育精神。

三、教学重点与难点：

- 重点： 正确的垫球姿势、手臂的夹紧与击球点的选择。

- 难点： 控制球的方向和力度，提高垫球的稳定性与准确性。

四、教学准备：

- 排球若干个

- 标志桶或标志线

- 教学挂图（垫球动作分解图）

- 音响设备（用于播放背景音乐）

五、教学过程：

1. 准备活动（10分钟）

- 慢跑两圈，进行全身热身。

- 做关节活动操（头部、肩部、腰部、膝部等）。

- 进行徒手模仿垫球动作，熟悉动作节奏。

2. 导入新课（5分钟）

- 教师提问：“同学们，你们知道在排球比赛中，什么是最基础的动作吗？”

- 引导学生思考并回答，引出“正面双手垫球”这一内容。

- 展示排球比赛视频片段，让学生观察垫球动作。

3. 新授内容（20分钟）

- 教师讲解与示范：

- 讲解正面双手垫球的基本动作要领：身体重心稍前倾，两臂伸直并拢，手掌自然张开，手腕下压，用小臂内侧击球。

- 示范动作，强调击球点应在腹前，手臂不要弯曲。

- 学生模仿练习：

- 学生两人一组，一人抛球，另一人进行垫球练习。

- 教师巡回指导，纠正错误动作。

4. 巩固练习（15分钟）

- 分组练习：

- 将学生分成若干小组，进行面对面垫球练习，要求连续垫球不少于5次。

- 教师设置不同距离的标志点，鼓励学生尝试不同距离的垫球。

- 游戏环节：

- “垫球接力赛”：每组排成一列，依次垫球到终点，看哪组完成最快。

- 提高学生的学习兴趣，增强团队协作能力。

5. 总结与评价（5分钟）

- 教师总结本节课的重点内容，强调正确动作的重要性。

- 鼓励学生在课后多加练习，巩固所学内容。

- 学生之间互相点评，分享学习体会。

六、课后作业：

- 观看一段排球比赛视频，记录其中的垫球动作，并写出自己的感受。

- 在家中利用书本或其他物品模拟垫球动作，进行练习。

七、教学反思：

- 本节课以学生为主体，注重实践与互动，提高了课堂的趣味性。

- 部分学生在动作细节上仍需加强，今后应增加针对性的练习。

- 在今后的教学中，可以引入更多多媒体资源，丰富教学手段。

八、教学延伸：

- 可结合排球基本技术中的传球、发球等内容，进行综合训练。

- 组织班级排球友谊赛，增强学生对排球运动的整体认识和兴趣。

备注： 本教案根据八年级学生的身心特点设计，旨在通过系统化、趣味化的教学方式，帮助学生掌握排球正面双手垫球的基本技能，为后续学习打下坚实基础。