为了确保孩子们在幼儿园期间能够获得均衡的营养，我们精心制定了每周的食谱计划。以下是周一至周五的食谱安排，希望能为小朋友们提供健康美味的食物体验。
星期一
早餐：牛奶、鸡蛋、全麦面包片
上午加餐：新鲜水果（如苹果或香蕉）
午餐：米饭、清蒸鱼、炒青菜、紫菜蛋花汤
午点：酸奶、小饼干
星期二
早餐：豆浆、小笼包
上午加餐：坚果混合（适量）
午餐：玉米饭、红烧鸡腿、炒西兰花、冬瓜排骨汤
午点：蒸红薯、葡萄干
星期三
早餐：小米粥、煎蛋、蔬菜饼
上午加餐：牛奶、小蛋糕
午餐：荞麦面、肉末茄子、凉拌黄瓜、番茄蛋汤
午点：水果沙拉、全麦面包
星期四
早餐：牛奶、鸡蛋卷、小馒头
上午加餐：小饼干、果汁
午餐：米饭、牛肉炖土豆、炒菠菜、海带豆腐汤
午点：酸奶、水果拼盘
星期五
早餐：燕麦粥、煎饼果子
上午加餐：牛奶、小点心
午餐：杂粮饭、虾仁炒蛋、胡萝卜丝、冬瓜丸子汤
午点：蒸南瓜、葡萄
通过多样化的食材搭配和合理的膳食结构，我们希望孩子们能吃得开心、健康成长。同时，我们也鼓励家长与孩子一起关注饮食健康，培养良好的用餐习惯。让我们共同为孩子的美好未来努力！
