良好的个人卫生习惯是预防疾病传播的重要手段之一，而正确洗手则是其中最基础且有效的方式。为了帮助大家掌握科学的洗手方法，特制定以下“七步洗手法”操作考核评分标准，旨在通过规范化的流程确保每个人都能熟练运用这一技能。

一、准备工作（满分5分）

1. 清洁环境：在干净整洁的环境中进行洗手操作，避免污染源干扰。（3分）

2. 准备物品：确保肥皂或洗手液、流动水等必要工具齐备。（2分）

二、步骤执行（满分80分）

根据世界卫生组织推荐的“七步洗手法”，每一步骤的具体要求如下：

1. 内：掌心对掌心搓擦，注意指缝间也要充分清洗。（10分）

2. 外：手背沿指缝相互搓擦，确保不留死角。（10分）

3. 夹：双手交叉沿指缝相互搓擦，特别是拇指部分。（10分）

4. 弓：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转揉搓，重点清洁指尖区域。（10分）

5. 大：拇指在另一手掌心旋转揉搓，动作需全面覆盖。（10分）

6. 立：指尖在另一手掌心上下揉搓，特别关注指甲缝隙。（10分）

7. 腕：手腕部位同样需要彻底清洗，不可遗漏。（10分）

每个步骤完成后应保持动作流畅自然，时间不少于15秒，否则扣相应分数。

三、最终冲洗与检查（满分15分）

1. 彻底冲洗：使用流动清水将双手冲洗干净，确保无残留物。（8分）

2. 观察结果：确认双手表面干燥且无污垢残留，符合卫生标准。（7分）

四、附加评价（满分5分）

1. 态度认真：操作过程中表现积极主动，能够按照指导准确完成。（3分）

2. 沟通交流：对于疑问能够及时提问并接受反馈，展现学习热情。（2分）

总结

总分为100分，达到90分以上为优秀；80-89分为良好；70-79分为合格；低于70分为不合格。通过本次考核不仅能够检验个人的实际操作能力，还能进一步强化健康意识，养成良好的生活习惯。

希望每位参与者都能以严谨的态度对待每一次练习，让“七步洗手法”成为日常生活中不可或缺的一部分！