一、教学目标

1. 认识身体的基本部位，了解它们的功能。

2. 学习如何保持个人卫生，如洗手、刷牙等。

3. 培养良好的饮食习惯，知道吃蔬菜水果的重要性。

4. 初步了解安全知识，学会简单的自我保护。

二、教学准备

1. 人体模型或图片。

2. 洗手液、牙刷、牙膏等物品。

3. 各种食物的图片或实物（包括蔬菜、水果、零食等）。

4. 安全标志图片。

三、教学过程

1. 导入新课

- 老师提问：“同学们，我们每个人都有一个身体，你们知道我们的身体有哪些部分吗？”

- 学生回答后，老师展示人体模型或图片，并讲解每个部位的作用。

2. 学习个人卫生

- 老师示范正确的洗手方法，并带领学生一起练习。

- 展示牙刷和牙膏，教学生正确的刷牙步骤。

- 强调每天早晚都要刷牙，饭后要漱口。

3. 培养良好饮食习惯

- 出示各种食物图片，引导学生分辨哪些是健康的食品。

- 讲解多吃蔬菜水果对身体健康的好处。

- 鼓励学生每天吃一种新的蔬菜或水果。

4. 学习安全知识

- 展示安全标志图片，让学生认识并理解其含义。

- 讲述一些简单的安全规则，比如过马路要看红绿灯，不随便跟陌生人走等。

- 组织学生进行情景模拟，让他们在实践中学习如何应对突发情况。

5. 总结与反思

- 回顾今天学到的内容，确保每位同学都能记住。

- 鼓励学生回家后将所学的知识告诉家人，共同维护健康的生活方式。

四、作业布置

- 每天坚持洗手两次以上，并记录下来。

- 每天至少吃一种新鲜的蔬菜或水果，并写下感受。

- 找出家里的安全标志，并向父母解释它的作用。

通过这节课的学习，希望学生们能够初步建立起健康的生活理念，为今后的成长打下坚实的基础。